les 4 sortes d'amis

la depression et ses effets secondaires

la perturbation:

le faite de sentir perturbé, débordé , que la moindre détails nos plonge de plus en plus vers un stress insupportable,la sensation d’être impuissant à faire la moindre tache ,l ennui qui nous pousse à l'état mélancolique.divers sentiments le sentiments de regrets et du culpabilité envers soi et envers les autres nous pousse parfois à garder le silence mais ce n'est qu'un silence extérieur car dedans dans notre profondeur notre âme se déchire de souffrance et nos voila encore fois dans l'impasse .mais l'impasse et encore plus difficile avec l'age car les problèmes de 20ans ne sont pas les mêmes problème de 30ans .

chaque moment raté dans notre vie c'est un échec car qui n'avance pas recul .parfois on se demande quels sont les sources des autres pour avoir une telle énergie à se battre , à réussir et à garder le sang froid ?

le faite de ne pas pouvoir se réveiller ,c'est vouloir échapper à notre réalité mais attention on peut raté notre vie et perdre tout même les personnes qui nous supportent car la déscition c'est dans nos mains il faut mettre les points sur les i c'est notre vie qui s’échappera de nos mains et un jour ça sera plus difficile de sortir de cauchemar qu'on a crée par nos mains .le faite de se sentir mal ,déphasé ,inférieur des autres déphasé ...ce sont des impressions négative crée par un manque de confiance en nous , c'est nous qui nous l'avons crée .stop à tous ça c'est temps d'éliminer la couverture et de bouger vers l'avant et de dire chaque matin devant le miroir c'est moi le meilleur vous devez avoir confiance en vos capacité intellectuelles.chaque personne est doué dans quelque chose.chercher votre don à toi peut être qu'il est la est tellement vous déconnecté de la vie vous n'arrivez pas à voire les choses comme elle sont.

sortez de votre coquillage .et disiez toujours tous ce que ne me tue pas me rend plus fort.

au début vous chercher votre direction , vous ne connaissez pas vos chemins mais en essayons de voir plus clair et en cherchant au fond c'est notre intuitions qui nous aidera à prendre le bons chemins.c'est ça la vie .c'est une recherche approfondi des choses inexplicables et même la science n'a pas la réponse tous nos question.

les symptomes de la dépression

il existe plusieurs symptômes qui désignent réellement qu'on est sous dépression :le faite d’être triste la plupart du temps ,le faite de se sentir étranger par rapport à votre entourage comme si vos étiez un extraterrestre venu d'une autre planète,le faite d’être mécontent de la  vie mais plutôt de votre vie ,le flashback qui vous tue ,vous dites que l'homme est prisonnier de son passé,oui et c'est ton cas mais dés que vous chercher un échappatoire vous plonger encore et encore dans les souvenirs qui cause votre désespoir.

le cercle noir ,les chocs, les souvenirs et l'entourage vous donnent envie de plonger encore dans la dépression .comment sortir ?comment oublier un tel échec?comment oublier ce trajet? tout le mal qu'on a senti pendant des années,voila on craque les souvenirs nous envahissent l'esprit ,on peu plus fermé l’œil .le pourquoi est toujours présente dans nos pensées,l'insomnie oui ce grand cauchemar j'arrive plus à trouver mon sommeil et aussi ma vie .malgré toute cette période je sens le mal qu'on m'a fait ,je comprends que j'avais tort ,je sais que la bêtise est humaine mais on peut dire que trop bon trop con .je peu m’en sortir est seul sans comprimé,et sans l'aide des autres.

il faut surtout pas ne pas céder aux dépression,on est tous fort et on a une volonté ,le faite de tourner la page et d'oublier le passé même s'il est douloureux et que sa trace saigne encore mais la vie contenu mais plutôt notre vie contenu .tout ce qui ne tue pas rend plus fort .
le moment est venu c'est tant d'oublier tout et de se concentrer sur toi , sur ton âme ,chercher le plaisir et oublier vos problèmes ,prenez du repos et essayez d'en profitez pensez à vos ,à votre âme et corps .
essayez de se concentrer sur les moments heureux de votre existence ,essayez de colorer votre chambre avec des couleurs gay,essayez encore de sortir avec un groupe de gens ,chercher à trouver des gens optimiste dans la rue ,dans votre entourage ,essayez de participer à des thérapies de groupe pour entendre les problèmes des autres et découvrir que vous n'avez pas de problème par rapport aux autres.

dépression et cause: 

 

le faite qu'on est prisonnier dans nos idées noir ,le faite qu'on se sent instable dans nos idées qu'on se sent malaise dans notre peau,le faite qu'on a les idées brouillés,le faite qu on se sent bloqués ou figés dans notre esprit et  même dans notre vie .on a tous des parcours différent l'un à l'autre mais on à peut être vécu la même sensation.

chaque personne souffre de dépression et la cause est différentes mais en général c'est notre vie paisible, c'est le comportement de l'autre envers nous qui nos cause cette dépression, c'est le faite de croire qu'on a enfin choisi le bon partenaire le bon chemin mais hélas !!! ce n'est pas ce que nous cherchons, c'est le faite de ne pas trouver sa vrai place dans la société et perdre son espérance,perdre son énergie s'accabler et pleurer son sort ,le pourquoi?oui ce pourquoi qui ne pousse à devenir quelqu’un de dépressive. ces questions qui se pose dans nos tête ,cette insomnie qui nous gardent réveillaient la nuit ,cette fatigue chronique qui ne poussent à ne pas sortir et à rester prisonnier de nos idées noir ,cette déception qui nous fait perdre le gout de vie , qui nous fait porté un masque de mélancolique et qui nous fait traiter de pisymiste.alors les causes de la dépression sont causés par nos choix et par le destin .

les différents comportements de dépressives:

voila un comportement de quelqu'un de dépressive ,le faite qu'il à abusé de boire l'alcool ,le faite qu'il choisi de devenir alcoolique en croyant s’enfuir de la réalité et droguer son esprit pour ne pas dire non désolé mais au fond de toi même tu sens que tu as tort ,tu sens que tu vas te réveiller demain matin avec une conscience lourde .tu as peut être foutu ta vie en l'air encore une fois .crois moi que ce n'est pas la solution .j'ai fait ce blog après avoir mis en place un questionnaire avec détecteur de mensonge à 4000 personne de différents age et différente catégorie et j'ai constaté que les gens dépressive  ce sont en premier lieu les alcooliques.qui ont peur d'affronter leurs problème conscient .mais désolé cette solution détruira leur vie,leur santé ,leur laissera seule ,les gens fuiront d'eux et la conséquence est horrible .il faut se relever et dire non à l'abus d'alcool ce n'est pas une solution ,il faut avoir une personnalité pour pouvoir affronter la vie et diagnostiquer le vrai problème.

la deuxième catégorie les dragueurs ceux qui oublierons la fidélité et qui cherchons à faire tomber chaque nuit leur proie ,bonjour le Casanova tu cherche l'amour mais de cette façon tu te trouvera vide et tu sera de plus en plus dépressive.oui monsieur ou madame le faite d'avoir plusieurs partenaire c'est comme ci vous n' avez personne ,c'est comme ci vous avez envie de se venger de tout les filles parce que vous avez un mal affectif .essayez plutôt de chercher la bonne ,chercher un confident ou une confidente ,chercher à construire un nid amicales et ne pas un bordel dans votre lit .essayez d'oubliez le passé grâce à un autre amour même si tu échouera une deuxième relève et cherche une autre que peut être elle sera votre amour de vie .essaye de l'écouter et donne lui sa chance peut être bien que elle aussi elle a passé par la.conseil pour les dragueur attentions au problème transmit sexuelle la France détecte chaque année plus de 100 nouveau maladie sexuelle,il y eux n'a même des virus transmit par le salive .c'est dégoutant n'est ce pas.

l'insomnie:

bonjour les cauchemars de l'insomnie oui ce cauchemar de ne pas avoir le sommeil,le faite qu'on la tête ailleurs ,le faite qu'on a envie de dormir mais on a pas le sommeil car ça bloque dans notre tète.et le plus important c'est qu'on est entrain de penser pour demain comment affronter des différentes situations et comment affronter toute une journée de travail sans notre sommeil réparateur ,toute nos idées se bouscule les uns vers les autres et parfois notre conscience nos assume beaucoup de responsabilité envers nos fautes ,nos bétise enfin envers nos méme comment pouvoir dormir lorsque notre conscience n'est pas tranquille.?essaye de fuir de toi même en pensant à dieu , à ta religion demandez pardon à votre dieu et essayez d'oubliez le vécu concentre toi au positif et essaye de dormir et crois que vous allez vous sentir bien demain repose toi en admettant que vous allez avoir un sommeil réparateur.et que demain matin vous allez avoir une énergie positive pour commencer la journée .

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enfin  l-un des caractère de la depression c'est la gé de-mie mangez beaucoup et surtout des choses sucrée ,et surtout le chocolat .le faite qu'on cherche à manger beaucoup de sucré c'est nos cherchons à ce des belle chose se déroule dans notre vie nous attendons des fortes émotion de plaisir ,un grand évenenment .c'est l'analyse psychique de boulimie et d'obésité .par contre les gens anorexique cesse de manger car ils sont cessé de croire à la vie ils sont plus dépressive que les gens obèse ou boulimiques.

 enfin ce n'est pas très grave de déclarer sa colère et mangez beaucoup de sucrerie mais attention pour une journée ce n'est grave il faut pas abusé pour ne pas être souffrant de diabète.il faut tenir compte de votre santé.

pour conclure :

personne n'est à l'abris de dépression,car nos vivant dans un monde charger d’événement ,nous cherchons tous le bonheur mais le rythme de vie nous pousse vers la dépression .la solution n'est pas dans une boite de comprimé ,la solution est dans nos mêmes car la dépression est une maladie d'esprit et d’âme avant tous et qui à un in fluence négative par nos actes et comportement sur notre corps comme j'ai indiqué tout à l'heure alors réveiller votre âme avec de la méditation,sortez avec des amis en groupe,allez sur place ou en vacances et videz vous les idées essayez de créer votre propre bonheur .essayez de construire des espaces vert au balcon de votre maison ,au jardin ,revenez à la nature et oubliez un peu vos probléme essayez de dire non au dépression ;croyez en vous ,à votre personnalité et dites que vous êtes fort que c'est le destin et c'est dieu qui a choisi pour moi ça .essayez de créer le bonheur par vos mêmes ,ne vous prenez pas la téte.ayez une attitude positif envers tout le monde et vous aurez le bonheur ,supprimez le mot malheur de votre dictionnaire à jamais.